Auszeit - Zeit der Stille

Oft ist das Leben laut und schnell. Reizüberflutung ist ein Schlagwort unserer Tage. Hat man sich einmal mit der Stille angefreundet, wird sie als sehr wohltuend empfunden.

Ich fühle mich gut mit mir, hänge meinen Gedanken nach, gehe spazieren, schlafe und esse. Mein Leben wird entschleunigt und auf das Wesentliche reduziert. Ich darf  ganz bei mir sein und merke, wie entlastend mein schlichtes Dasein ist.  Wenn ich so gut bei mir bin, fühle ich mich auch Gott ganz nahe. Ein mögliches begleitendes Gespräch kann mir helfen, mich nicht in meinen Gedanken und Gefühlen zu verlieren, sondern Orientierung zu gewinnen...